Batido con mucha vitamina C!!!!

Hola, Este día al igual que los pasados a hecho un calor infernal, así que  he aprovechado para salir a correr y decidí que necesitaba algo de vitamina así que prepare este batido de piña y naranja os explico la piña y la naranja poseen vitamina C  la cual sirve para fortalecer nuestros huesos!!así que no hay excusa!!! jaja

 Y aquí unas fotos de este abrumante calor!!!

Ingredientes:

• 150gr piña fresca.

• el zumo de una naranja. 

• 2cd azúcar. 

• 125ml agua.

• 100gr hielo.

 

 Lo único que vamos a hacer es en el tazón de la licuadora todos los ingredientes y licuar hasta que se triture bien el hielo. Sirvelo bien frió es muy refrescante.

Y listo!!!
Espero que les guste!!!